海や森、川がある自然の中で、
セロトニン活性療法（脳活性エステ）や
カウンセリング・セッションを
受けていただけます。
（通常は店舗サロンで営業しています）
セロトニン活性療法の詳細や
サロンのサイトはこちらです。
なごみでは、毎年シーズン前の落ち着いた空気感を味わえる5月、6月に、沖縄の西表島でエステリトリートをしています。
（詳しくはこちら）
こんな美しい海を見ながら、エステができたらどんなに心地よいだろうか、という思いから始めたエステリトリート。
【リトリートとは】
日々、何かに追われる時間や、家のこと、仕事のことなど、日常から離れ、自分を見つめ直してみる時間。物理的にも距離を置くことで、いろんなことを客観的に見ていくことができます。
頑張りすぎていた自分に気づくことで、毎日がハッピーになっていく、そんな幸せに寄り添える時間をご提供しています。
自然の中に身を置くと、不思議とマイナスの感情がす〜っと消えていきます。
波の音や鳥の声がBGMです。
そんな感覚を多くの人に体験してほしいとの思いから、リトリートをしていますが、西表島までは、なかなか行けないという方のために「地球エステ」を始めました。
地球を感じられる場所は沖縄だけでなく、日本には素晴らしい自然や景色がたくさんあります。そんな素晴らしい場所を求めて多くの方と自然とセロトニンの素晴らしさを共有したいと考えています。
目を閉じると聞こえてくる風の音
木の香りを感じながらエステを受けていただきます。
自然と一体感を感じられ最高の癒やしを感じることができます。
川のせせらぎが耳に心地よく
そこに横になるだけで広い空が広がり
リラックス効果も高まります。
脳内伝達物質セロトニンを増やすことができる施術です。
地球エステでさせていただく施術は脳内伝達物質セロトニンを増やすことができる「セロトニン活性療法」です。
背中から足、お腹、お顔、頭の全身を心地よい優しい刺激（なでる・さする・ゆらすなど）によって、セロトニン不足を解消していきます。やさしいタッチのお手入れなのでどんな方にも負担がなく安心で、かつ効果も高いコースです。
服を着たままできますので気軽に受けていただけます。
美と健康と心にとっても有益な
幸せホルモン・セロトニンの５つの働きとは
1.自律神経が整う
睡眠の質、めまいや頭痛、モヤモヤする胃腸、体・又は気持ちが、いつもなんとなくしんどい方に。自律神経のバランスが乱れている方にはとてもおすすめです。
2.痛みの抑制・首肩こり、腰痛など
3.心の安定・感情のコントロール
職場や家庭でのイライラや落ち込みなど
4.集中力・記憶力の向上やスッキリ感
家事や仕事が効率よくサクサク(^^)/
5.姿勢を維持する筋肉や、表情筋に働きかけます
姿勢維持と豊かな表情。お顔のゆるみもキュッと引き締まり、さらにお目目ぱっちり！目ヂカラもアップ！
セロトニン活性療法の詳細は別ページに記載がありますので、詳しく知りたい方はこちらへ。
この軽キャンピングカーであちこち行ってます。
2021年には西日本を周り、知り合いやお客様のところで地球エステをしました。
亀岡市内でこの車を見つけたら気軽にお声かけください。
車の中でも、施術は可能ですので、お気軽にお問合せください。
車での施術ご希望の場合、注意事項がありますので、以下、お読みいただきご了承いただけましたら幸いです。
【無香害】
「そのまま」であることが、地球にとっても女性にとっても一番心地良い。余計なものはいらない。そしてアレルギーの方にも配慮をし、無香害カーにしています。
香りは天然のアロマだけ。
ちょっと気になる合成香料を排除していますので、ご協力お願いいたします。
常に使われている方には、分かりづらいことなのですが、洗剤や柔軟剤、香水など、合成香料の刺激の強さに鼻が痛くなるくらいのものが多く出回っています。
これらは、アレルギーだけでなく、化学物質過敏症の原因になり、目に見えないけれど、知らず知らずにストレスになります。
また、きついニオイはタオルや衣類にしつこく残り、香害（こうがい）と言われていて、アレルギーや香に敏感な方には非常にツライものとなります。
本当にそのニオイは必要でしょうか？ぜひ一度考えるきっかけにしていただけると幸いです。
広島・福岡・桜島・下関・高知・鳥取などいろんなところで施術をしています。
セルフケアの伝授も、外でするとより気持ちが良く、楽しいひとときです。
自律神経専門サロンなごみ
| 店舗名 | 自律神経専門サロンなごみ |
|---|---|
| 所在地 | 〒621-0051 京都府亀岡市千代川町今津2-7-10 |
| 電話番号 | 0771-33-0029 |
| 営業時間 | 11:00〜19:00 |
| 休業日 | 不定休（カレンダー） |
| 関連サイト |
店舗サイト 西表島リトリート セロトニンについて |
沖縄の西表島で誰もいないビーチでのエステを始めてから、自然のエネルギーを感じながらのエステの気持ち良さにハマっています。
自然とつながると本当の自分ともつながれます。
そんな心地よさをたくさんの方に味わってほしいです。
私は子供の頃、周りと馴染めず、友達もできなくて学校に行きたくない子供でした。でも、夏休みになると祖父母のいる田舎へ遊びに行き、山や川で遊んでいると、そんなイヤなことも忘れ、楽しい時間を過ごすことができました。
今思うと、あの田舎の自然を体験していたからこそ、ツラくてイヤな時間もなんとかやり過ごす気力を保つことができたのだと思います。
今は、なかなかのんびりする時間も自然と触れ合える時間もない方が多いように思います。ほんの少しの時間でも、川のせせらぎに耳を傾けたり、木の香りを感じたりする時間を持つことで、ストレスもグンと減り、リセットできます。
